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健康与体育

许多学生认为学校主要是一系列精神锻炼。课程和活动都是让他们更聪明的课程和活动。学校为他们大多是大脑工作,而且足够真实。因此,为了使他们的教育更加全体,需要健康和体育课程(PE)。这个主题的目标是帮助学生在学校及以后保持身体上活跃的生活方式。

PE课程通常涉及运动,如篮球,排球,足球等。着名的(或臭名昭着,取决于你问的人)Dodgeball也是PE类最爱。然后还有其他,更多的利基游戏,如羽毛球,网球和田径。然而,无论是戏剧,目标都是相同的:基本上让孩子们移动,奔跑和跳跃。

如果教学得当,PE课程可能非常愉快,促进良好的体育精神。对于足球等团队运动,它甚至可以成为伟大的团队建设课程。运动不仅教孩子博弈的规则以及如何赢;他们也可以教授良好的价值观。

现在,在健康部分。健康通常集成到PE类中,因为PE确实促进了物理幸福。当与其他方式培养一个人的身体健康时,它的体力活动是更好的。除其他外,这包括饮食和营养。当鼓励孩子们过上活跃的生活方式时,他们应该被教导也要健康。毕竟,均衡的饮食与运动一样重要。吃健康的食物是预防患病的最佳方式,这意味着去看医生的旅行。因此,学生可以以这种方式在课堂上更加富有成效。

但当然,有时不能避免生病。有了这个,健康课还通过生病的人装备学生如何好好照顾自己,这样他们就可以尽快恢复脚。